ANTE DOLORES

DOLOR DE CABEZA

Algunos de los muchos posibles desencadenantes del dolor de cabeza en los niños son:

·         ciertos medicamentos (el dolor de cabeza es uno de los posibles efectos secundarios de algunos medicamentos)

·         falta de sueño o un cambio repentino en los hábitos de sueño

·         saltarse comidas

·         deshidratarse

·         hacerse una lesión menor en la cabeza

·         utilizar el ordenador (computadora) o ver la televisión durante mucho tiempo seguido

·         oler sustancias fuertes como perfumes, humos, gases o vapores despedidos por sustancias irritantes, un coche nuevo o una moqueta nueva

·         consumir determinados alimentos (como alcohol, queso, pizza, chocolate, helados, alimentos grasos o fritos, embutidos, perritos calientes, yogur, aspartamo o cualquier alimento que contenga glutamato monosódico.)

En algunos casos, el dolor de cabeza está provocado por determinadas infecciones, como:

·         las infecciones de oído

·         las gripe

·         la enfermedad de Lyme

·         las infecciones de senos nasales

·         la faringitis estreptocócica

·         las infecciones urinarias

Pero la mayoría de los dolores de cabeza no son el indicador o el síntoma de nada grave. Sólo el 10% de los dolores de cabeza están provocados por otros trastornos médicos. 

Aquí tiene algunas de las cosas que puede hacer para ayudar a aliviar el dolor de cabeza del niño. 

·         Acostarlo en una habitación fresca, oscura y silenciosa.

·         Ponerle un paño húmedo y fresco sobre la frente o los ojos.

·         Se relaje.

·         Respire profundamente.

Lleve al pediatra si el dolor de cabeza que tiene el niño:

·         ocurre una vez al mes o con mayor asiduidad

·         no remite fácilmente

·         es particularmente fuerte.

DOLOR DE ESTOMAGO

Existen varias acciones que se pueden realizar como las siguientes:

• Aplicar calor, en algunos niños esto les produce alivio.
• Reducir la carga de trabajo del estómago, no darle alimentos de difícil digestión, mas bien líquido y que no esté muy frío.
• Dar cariño para quitar el estrés, con mimos y abrazos podemos reducir su dolor si este es causado por alguna preocupación y estrés presente en el niño.
• Dar un masaje, funciona si el niño tiene estreñimiento, cólico o exceso de gas.

Se debe acudir al doctor cuando: 

• El dolor es muy severo y frecuente.
• Hay fiebre y náuseas no asociadas a las comidas.
• Dolor de estómago después de una caída o haber recibido un golpe en el abdomen.